Heelkruid zaden
Sanicula europaea

Heelkruid (Sanicula europaea) is een vaste plant uit de schermbloemenfamilie (Apiaceae) die voorkomt in loofbossen, vooral op vochtige, matig voedselrijke grond. De plant bereikt een hoogte van 30 tot 60 cm en heeft handvormig gelobde bladeren met een gekartelde rand. In de maanden mei tot juli verschijnen er kleine, witroze bloemen in bolvormige schermpjes. Heelkruid staat bekend om zijn historische geneeskrachtige eigenschappen; vroeger werd het gebruikt als middel om wonden te helen, vandaar de Nederlandse naam. De plant heeft stevige, kruidachtige stengels en een wortelstok. Heelkruid wordt gewaardeerd vanwege zijn decoratieve bladeren en schaduwminnend karakter, waardoor het geschikt is voor bostuinen en natuurtuinen. Door de bescheiden bloei en bescheiden uitstraling is het geen opvallende tuinplant, maar het ondersteunt insecten zoals bijen. Tegenwoordig wordt heelkruid zelden nog medicinaal gebruikt, maar het heeft zeker een ecologische waarde in schaduwrijke tuinen.

• Zaai zaden van heelkruid in het vroege najaar (september-oktober) direct buiten, omdat koude stratificatie nodig is voor kieming.
• Maak de grond los op een schaduwrijke plek met vochtige, humusrijke bodem.
• Zaai de zaden ondiep: bedek ze met ongeveer 0,5 cm aarde.
• Houd een afstand van ongeveer 20 cm tussen zaden.
• Geef licht water zodat de bodem vochtig blijft, maar niet te nat.
• Zaailingen kunnen eventueel na de eerste groei worden uitgedund tot 30 cm afstand.